Você sabe o que é Parkour? Bom, parkour consiste em transpor obstáculos usando somente a sua força, agilidade e determinação, sem o auxílio de nada mais.
Não é simplesmente sair saltando por aí achando que isso é parkour, isso é sim uma bela maneira de você acabar se machucando.
Parkour exige técnica e treinamento. Você não vai aprender da noite para o dia…
Assistam aí um pequeno documentário que tá rolando no YouTube.
